پوست مرغی یا کراتوز پیلاریس چیست ؟
کراتوز پیلاریس، که بهطور غیررسمی به آن “پوست مرغی” نیز گفته میشود، یک وضعیت پوستی شایع است که با برآمدگیهای کوچک و خارش روی پوست، بهویژه در نواحی بازوها، رانها، و گونهها، مشخص میشود. این برآمدگیها معمولاً بهدلیل تجمع کراتین، یک پروتئین مهم در پوست، در فولیکولهای مو بهوجود میآید.
علائم معمولاً شامل برآمدگیهای ریز و خشکی پوست است و ممکن است در برخی افراد همراه با قرمزی یا خارش باشد. این وضعیت معمولاً بیخطر است و اغلب در سنین کودکی و نوجوانی شروع میشود و ممکن است با افزایش سن کاهش یا بهبود یابد.
لیزر موهای زائد در کاهش پوست مرغی (کراتوز پیلاریس) موثر است ؟
لیزر موهای زائد یکی از روشهای موثر برای بهبود ظاهر پوست در افراد مبتلا به کراتوز پیلاریس است. کراتوز پیلاریس به علت تجمع بیش از حد کراتین در فولیکولهای مو ایجاد میشود و باعث ایجاد برآمدگیهای کوچک و خشن روی سطح پوست میگردد. این وضعیت اغلب در نواحیای مانند بازوها، رانها و گونهها دیده میشود و میتواند ظاهر ناهموار و خشن به پوست بدهد.
لیزر موهای زائد با هدف قرار دادن و از بین بردن موهای زیر پوستی میتواند به کاهش تجمع کراتین و در نتیجه بهبود وضعیت کراتوز پیلاریس کمک کند. با حذف موها، تحریک و التهاب فولیکولهای مو کاهش مییابد، که این امر میتواند منجر به نرمی بیشتر پوست و کاهش برجستگیهای ناشی از کراتوز پیلاریس شود.
اگرچه لیزر درمانی نمیتواند به طور کامل کراتوز پیلاریس را درمان کند، اما میتواند به میزان قابل توجهی ظاهر پوست را بهبود بخشیده و علائم را کاهش دهد. این روش به ویژه برای افرادی که به دنبال بهبود موقت یا کاهش طولانیمدت علائم کراتوز پیلاریس هستند، گزینه مناسبی است. پیش از شروع هرگونه درمان با لیزر، مشاوره با یک پزشک متخصص ضروری است تا بهترین برنامه درمانی مطابق با نیازهای فردی انتخاب شود.
برای مشاوره رایگان، درخواست نوبت و اطلاعات بیشتر درمورد لیزر موهای زائد، پیشنهاد می کنم سری به صفحه لیزر موهای زائد بزنید.
کراتوز پیلاریس را چطور کاهش دهیم ؟
کاهش کراتوز پیلاریس معمولاً شامل ترکیبی از روشهای درمانی و مراقبتی است. بهترین روشها عبارتند از:
1. استفاده از کرمهای لایهبردار:
- کرمهای حاوی اسید گلیکولیک یا سالیسیلیک: این اسیدها کمک به لایهبرداری و کاهش تجمع کراتین در فولیکولهای مو میکنند.
- کرمهای حاوی اوره یا لاکتیک اسید: این کرمها نیز میتوانند به نرم کردن پوست و کاهش خشکی کمک کنند.
2. مرطوبکردن منظم:
- استفاده از مرطوبکنندههای حاوی مواد نرمکننده و ضدالتهاب میتواند به بهبود وضعیت پوست کمک کند. محصولات حاوی شیباتر یا گلیسیرین می توانند مفید باشند.
3. لایهبرداری ملایم:
- استفاده از اسکرابهای ملایم یا لایهبردارهای شیمیایی میتواند به رفع سلولهای مرده پوست کمک کند و پوست را نرمتر کند.
4. پرهیز از استفاده از محصولات تحریککننده:
اجتناب از استفاده از صابونهای خشن یا مواد شیمیایی قوی که ممکن است پوست را تحریک کنند.
5. مراقبت از پوست در هنگام شیو کردن:
از روشهای صحیح شیو کردن استفاده کنید، مانند استفاده از تیغ تیز و مرطوبکننده، و اجتناب از شیو کردن پوست خشک. شیو کردن دائم پوست با تیغ و ژیلت ها، موجب افزایش موهای زیرپوستی شده و همچنین کراتوز پیلاریس نیز در پوست افزایش پیدا می کند. بهترین راه برای شیو موهای زائد، لیزر موهای زائد است که با کمترین عوارض، موهای زائد را از بین برده و پوستی نرم و لطیف به شما تحویل می دهد.
6. استفاده از درمانهای پزشکی:
در صورت نیاز، درمانهایی مانند لیزر درمانی، میکرودرمابراژن، یا درمانهای مبتنی بر ویتامین A (رتینوئیدها) ممکن است با مشورت پزشک، مفید باشند.
آیا شیو نادرست موهای زائد موجب تشدید پوست مرغی می شود ؟
شیو نادرست موهای زائد میتواند به تشدید کراتوز پیلاریس کمک کند. وقتی موها با روشهای نادرست شیو میشوند، ممکن است فولیکولهای مو دچار آسیب شوند یا موهای رشد کرده بهطور صحیح از پوست خارج نشوند. این وضعیت میتواند باعث التهاب و تشدید برآمدگیها و خشکی پوست شود. برای کاهش احتمال تشدید کراتوز پیلاریس در اثر شیو، میتوان اقدامات زیر را انجام داد:
1. استفاده از تیغ تیز و تمیز:
از تیغهای تیز و تمیز استفاده کنید و آنها را بهطور منظم تعویض کنید تا از آسیب به پوست جلوگیری شود.
2. استفاده از کرم یا ژل شیو:
استفاده از کرم یا ژل شیو مناسب میتواند به نرمی حرکت تیغ و کاهش اصطکاک کمک کند.
3. آب گرم و پوست نرم:
شیو کردن پس از دوش گرفتن با آب گرم میتواند به نرم شدن موها و کاهش تحریک پوست کمک کند.
4. اجتناب از شیو کردن روی پوست خشک:
هرگز پوست خشک را شیو نکنید. همیشه پوست را با آب و کرم شیو مرطوب کنید.
5. مراقبت از پوست بعد از شیو:
استفاده از مرطوبکنندههای مناسب بعد از شیو میتواند به کاهش خشکی و التهاب پوست کمک کند.
6. شیو موهای زائد با استفاده از دستگاه های لیزر :
سعی کنید شیو با تیغ را برای قبل از مراجعه به کلینیک ها برای انجام لیزر موهای زائد، انجام دهید و به طور کلی و دائماً با تیغ ها موهایتان را شیو نکنید. استفاده از تیغ ها به مرور پوست شما را دچار خشکی، تیرگی، التهاب و ایجاد کراتوز پیلاریس می کند. بهترین روش برای حذف موهای زائد، لیزر موهای زائد است.
اگر علائم شدید یا نگرانکننده ای دارید، مشاوره با یک متخصص پوست برای بررسی و درمان مناسب برای شما، پیشنهاد میشود.
لیزر موهای زائد با چه دستگاهی انجام می شود؟
نوع دستگاه لیزر موهای زائد در کلینیک های مختلف، متفاوت است. اما دستگاه الکساندرایت، با عوارض کمتر و نتیجه دهی بیشتر بسیار محبوب شده است. این دستگاه از کمپانی کندلا آمریکا و برترین و موثرترین دستگاه لیزر از دیدگاه درماتولوژیست ها است. دستگاه الکساندرایت با طول موج 755نانومتر، موجب جذب ملانین به فولیکول های مو می شود. ملانین، انرژی لیزر را جذب کرده و تبدیل به گرما می شود که این گرما به فولیکول مو آسیب رسانده و مانع رشد مجدد آن می شود. این دستگاه دارای تاییدیه FDA است و در کوتاه ترین زمان موجب رشد نکردن موهای زائد می شود.
ویژگیهای کلیدی لیزر الکساندرایت:
1. طول موج مناسب:
۷۵۵ نانومتر بهطور خاص روی ملانین موها متمرکز شده و موهای تیره را بهخوبی و بدون آسیب به پوست از بین میبرد .
2. سرعت بالا:
به دلیل سرعت بالای تابش، لیزر الکساندرایت برای مناطق بزرگ بدن مانند پاها، بازوها یا پشت مناسب است.
3. سیستم خنککننده:
دستگاههای الکساندرایت اغلب به سیستمهای خنککننده مجهز هستند تا پوست را در طول درمان خنک نگه دارند و از احساس ناراحتی و درد بکاهند.
4. تأثیرگذاری بالا:
لیزر الکساندرایت بهخصوص برای پوستهای روشن و موهای ضخیم و تیره بیشترین تأثیر را دارد.
قبل از لیزر باید چه اقداماتی انجام دهم ؟ برای پاسخ به این سوال و هر سوالی که درمورد لیزر موهای زائد دارید، به صفحه لیزر موهای زائد کلینیک زیبایی آرشیدا مراجعه کنید.